第一,自制力,是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。
第二,微博上有一段很流行的话,“你可以追剧追一晚,只要你可以按时交上论文。你可以有丰富的夜生活,只要第二天你还能精神饱满地做好本职工作。放纵究竟是不是错,取决于你能不能为你的放纵负责。所以, 无论做到做不到,都不要轻易忽视自制力的重要性。
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