第一 知乎搜索 高中 两字 看相关帖子 别人作息 学习方法 请看上百个用户的回答 再采用 归纳适合自己的学习方法 并且每次考试后 或瓶颈期时候进行调整 这玩意要因时而变
第二 搜索相关记忆方法 了解人的记忆特性 如何加深记忆 你可以把记忆抽象理解为类似计算机文件储存 一天24小时 大脑都在不断写入读取 而为了避免脑袋容量不足 自动清理记忆程序被触发 被程序认为长时间没动用过的记忆文件被转移回收站 最终删除
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