高三一模没考好怎么办怎么调整高三心态
1如何调整高三心态
1. 首先要明确考试的目的。考试的目的是为了查缺补漏,发现自己的不足(看看在哪些方面还不够扎实,那些知识点还没有掌握,做题是否符合规范等等),然后进行针对性地学习和提高。
2. 不要攀比。我们要具有的心态是“要跟自己比,莫与他人攀”,也就是审视自己考试所暴露的问题的原因——哪些方面的知识和技能不够扎识,哪些方面的知识点还没有掌握,答题是不是符合课本上所讲的规范等等。
3. 不要只看结果。我们做什么事,不要总是考虑会不会成功,我们要考虑的是怎样才能成功。
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