参考内容一：
1．主要学习环节的方法、经验和技巧。
2．主要能力培养的方法、经验和技巧。
3．学习环境创造与非智力因素培养的方法、经验和技巧。
参考内容二：
1. exp1.针对个人对知识点掌握的不同情况，安排好复习的时间。比如课堂内容掌握的很好，完全能理解和记忆，可以隔3~7天复习一次；掌握情况不是很好，听课吃力，疑问较多，就要及时复习，最好当天就把所以疑难问题都解决。
2. exp2.分散复习科目，比如你可以复习语文20分钟然后复习数学20分钟休息10分钟再复习英语20分钟左右，这样是大脑神经就不容易产生疲劳，有效的提高复习效率。
3. exp3.复习要多样化，比如认真看课堂笔记去发现新问题，有些需要背诵记忆的去多读，多做练习题回味课堂内容，再比如运用自我提问的方式既能够复习知识又能够总结课堂知识点。
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