参考内容一：
一、高三学习提高，要学会梳理自身学习情况。
二、高三学习提高，要学会整合知识点，提高知识理解和记忆能力。
三、高三学习提高，记忆力是学习中较为关键和重要的能力 ，下面就给你介绍3种有效帮助记忆的方法：
参考内容二：
1. 不要熬夜，每天至少保证7个小时的睡眠时间。这样做，既可以大大提高你的学习效率，也可以让你有个好的状态去面对学业和生活中的各种问题，同时，清醒的头脑，也有助于提高你的判断能力，让你能够顺利解决日常生活中碰到的问题，从而形成良性循环。
2. 不要盲目的反复看书。看书时要去思考自己的哪部分知识最薄弱，然后重点看那部分内容，这样才能事半功倍。反复看已经会的内容，做的大多是无用功。大家平时可以通过多做题，得知自己的薄弱环节。
3. 做个粗略的学习计划。学习计划不要过细，是因为生活中突然出现的各类紧急事件是很难预测到的，过细的学习计划很容易被这类紧急事件打乱，当你未能如期完成学习任务时，就很容易产生挫败感。粗略的学习计划时间弹性较大，完成度更高，也能起到很好的督促作用。
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