本文我们来探讨一个学习相关的问题，新高一适应不过来怎样解决，小编文星的观点是，任何学习问题，必须找到好的方法。
新高一适应不过来怎样解决？
高一学生当中，初中学习成绩不错，高中成绩下降厉害。最主要的原因，是没有适应高中环境和学习节奏。
那么，高一的学生该怎么平稳度过？
1、尽快适应新环境，新学校的一切都是陌生的，老师、同学、校园等。陌生的环境变成熟悉的环境需要一个过渡期，同学们需要主动适应这一切，多和同学及老师沟通。
2、被动学习转变为主动学习，高中跟初中区别很大，高中阶段的知识难度比初中大不少，而且课容量大，老师的上课节奏很快。很多高一新生跟不上老师的课程节奏。在老师上新课之前，需要提前预习课程内容，老师上新课的时候认真做课堂笔记，课后时间及时做知识梳理。
高效听课是提升成绩的核心
要想实现高效的课堂吸收率，我们采用5+2流程法，把学习流程固定下来。
把课前预习、课堂听讲、教材基础例题、课后练习题、总结归纳等环节当做一个流程，通过流水线操作来规范自己的行为，提升当天所学知识的吸收率。
其实这个流程我们都知道，我们问我们的每一位新学员，得到的答案都是“基本上是这样做的”，最关键的就是这个“基本上”。有不少同学只有中间的几个步骤，就是听课、课本例题和练习题，剩下的环节几乎都没有去好好做。或者在我们这七个环节中，有许多很重要的细节项没有做好。
大家有没有发现这个现象，很多学习好的同学主要还是靠课堂听讲，在课余时间看上去没有多努力，高效课堂就是取胜的关键。
原标题：新高一适应不过来怎样解决（经验谈）
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